１月７日（金）「七草粥」

本日は五節句（ごせっく）の１つ「人日（じんじつ）の節句（せっく）」で、七草粥を食べる習慣があります。

　古代の中国には、新年の７日目（なのかめ）を人を占う日とした習俗があり、それが「人日の節句」の源流です。

また、この日に７種の菜を入れた温かい汁物を食べる習慣があり、日本には奈良時代頃に伝わってきたといわれます。

　百人一首に「君がため春の野に出（い）でて若菜摘む我が衣手（ころもで）に雪は降りつつ」という歌があるように、日本には「若菜摘み」の伝統がありました。

「若菜摘み」とは春の生命力あふれる若菜を摘み、羹（あつもの）にして食べることで健康を願った行事です。

この風習が現在の七草粥を食べる行事になりました。

古くから「せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ　すずしろ　これぞ七草」と春の七草が登場する短歌もあり、現代まで歌い継がれてきました。

　七草粥には、お正月の豪華な食事で疲れた胃腸を休めたり、青菜の摂取が難しい冬の時期に、あえて取り入れるようにするなどの意味もあります。

　節目の日には、改めて日本の伝統文化を知る機会にしたいものです。

一般社団法人倫理研究所　職場の教養１月７日（金）「七草粥」より

＜今日の心がけ＞
伝統文化を味わいましょう