2月16日(金)　気分転換

普段とは少し違った行動をするだけで、新しい出会いがあったり、気づきを得たり、別の見方ができたりすることがあります。

Aさんは運送会社で経理事務を担当しています。日々の仕事は、売り上げなどのデータ入力、定型のビジネス文章作成、請求書の発送など、ルーティン業務が多く、仕事も私生活も新鮮味がないと感じていました。

ある日、いつもとは違う道を通って駅まで歩いて行こうと思い立ちました。少し遠回りにはなりますが、1つ手前の道を曲がってみたのです。

すると、近所なのに今まで気づかなかった、小さな公園や街路樹を見つけたり、おしゃれな外観の喫茶店が目に入ったりと、良い気分転換になりました。

小さな行動の変化で、気分や状況が変わることを知ったAさん。この出来事からヒントを得て、仕事の手順の見直しや作業効率化に取り組んだのです。

日常を何気なく過ごすのではなく、小さな変化を積極的に楽しむ気持ちを持って、人生を豊かにしていきたいものです。

今日の心がけ◆小さな変化を楽しみましょう