7月31日(水)　　フルマラソン

Ａさんは年々体重が増加し、気づけば20年前の入社時より20キロも体重が増えていました。
 

そこで、若いころ、部活動のトレーニングで目標を決めて走っていたのを思い出し、一念発起して半年後に行なわれるフルマラソンにエントリーしました。
 

週の半分は早朝に走り込みを行ない、いよいよマラソン当日となりました。最初は順調でしたが中盤で両足が痙攣し、歩かざるを得なくなってしまったのです。
 

〈制限時間内にゴールできないかもしれない〉と思い、恥ずかしさ、辛さ、悔しさなど、様々な感情がＡさんの心中に渦まき、もう棄権しようと考えた時でした。沿道で熱心に応援してくれる人々の励ましの声が心に響いたのです。
 

その瞬間、力が湧いてきて〈もう少し頑張ろう〉と思えたのでした。その後徐々に痙攣は治まり、何とか制限時間内にゴールすることができました。
 

レース後、〈長い人生、フルマラソンのように多くの人たちの支えがあって生かされているんだ〉と、周囲の人々の存在に改めて感謝したＡさんです。

【今日の心がけ】

周囲の人への感謝を深めましょう