2025年11月19日(水)ウォーキングでの出会い

Aさんは健康維持のため、早朝に近所の公園でウォーキングを始めました。

いつからか、杖を突いて公園をゆっくり一周する高齢の人と顔を合わせるようになりました。同じ時間帯に会うその姿に、親しみを感じるようになりました。

ある日、Aさんが話しかけると、その人は穏やかな口調で、「本当は日中に歩きたいのですが、人の多い時間帯は迷惑をかけてしまうので…」。

そう言いながらも、「けれど早朝は空気が澄んでいて、体の調子も良くなるんですよ」と、前向きな笑顔を見せてくれました。

自分の希望より周囲への配慮を優先する心遣いに、Aさんは感動しました。そして、望まない状況であっても前向きな姿勢に切り替える大切さを学んだのです。

Aさんは、日頃から自分のペースや考え方を家族や職場の人に押し付けてはいなかっただろうかと思い至りました。

そしてAさんは、これからは他人の意見にも耳を傾け、自分の意に沿わないことがあっても、肯定的に受け止めようと決意したのです。

今日の心がけ◆明るく受け止めましょう