2025年11月27日(木)　まずは形から

日々の心の持ちようは、日常生活や仕事における行動の根幹です。〈明るく、落ち着いて毎日を過ごせたら〉と誰しもが思うのではないでしょうか。

しかし、平穏な心の状態を保つのは難しいものです。日々移ろう心を整えていくための一つの方法として、まずは形から入る方法が挙げられます。

今年の夏の甲子園に青森県代表で出場した弘前学院聖愛高校の原田一範（はらだ・かずのり）監督は、「目に見えて動かないもの」と「目に見えて動くもの」の二つを整えるという指導に当たっていると言います。

「目に見えて動かないもの」は、靴や衣服、備品などの身の回りにある物、「目に見えて動くもの」は、挨拶をする時のお辞儀の角度、食事や清掃の作法などを挙げています。

この二つを確認し、心を整える場として、毎日の朝礼が活用できます。衣服は整っているか、お辞儀の角度やテンポは揃っているかなどを皆で確認しながら意識して行なうことで、日々の仕事に向かう心を整えていきたいものです。

今日の心がけ◆普段の行動から心を整えましょう