2025年12月2日(火)　共感力

12月は、1年の締めくくりであると同時に、新しい年を迎える準備をする月です。忙しさの中で人と触れ合う機会が減り、孤独を感じる人もいるでしょう。

Aさんは、受験を控えている娘が、勉強もせずゴロゴロしている姿を見て「しっかり勉強しなさい」と強めに言ってしまったことがありました。後で反省し、それからはなるべく寄り添うことを心がけていました。

ある夜、不安で眠れないのか涙ぐんでいる娘の姿を目撃しました。すぐにAさんは「明日のことを考えると不安になるよね。お母さんもそうだよ。でも大丈夫、一緒にここまできたんだから安心して眠ろう」と声をかけました。

すると娘は笑顔を取り戻し、分かってくれる人がいると安心したようでした。その後は、以前より落ち着いて勉強に取り組めるようになったのです。

Aさんはこの経験を通じて、状況を分かってくれる人がいるというだけで、孤独感が和らぎ、気持ちを立て直すことができると学んだのでした。

相手に共感されることで安心感が生まれ、本来の力を発揮できるのでしょう。

今日の心がけ◆相手の気持ちに寄り添いましょう