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仕事の効率を上げ、成果を出すためには、知識の習得や技術の向上はもちろん、生活習慣を整えることも大切です。 Aさんは時計のアラームを止めても一定時間ごとに何度も鳴る「スヌーズ機能」を利用して起床しています。しかし、つい二度 […]
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Ａさん夫婦には、サッカーチームに所属する小学生の子供がいます。翌週、妻はコーチと数名の子供たちを遠方の試合会場へ車で送迎することになりました。 Ａさんはその話を聞いて、妻に「送迎は自分が代わろうか」と尋ねました。妻は普段 […]
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公共交通機関を利用する機会が多いＡ氏は気を付けていることがあります。 それは、機内や車内でリクライニングシートを倒すとき、後部座席の人へ必ず声を掛けることです。それは、過去に次のような経験をしたためでした。 10年前、全 […]
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今年の5月11日から12日にかけて、大規模な太陽フレアの影響で日本各地でもオーロラが観測されました。この日は、普段は夜空に興味がない人でも、空を見上げてみたという人も多かったことでしょう。 明日、10月17日は、地球と月 […]
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仕事において人は、自分が培ってきた知識や技術をベースに、それに基づいた信念や考え方が確立されます。ただし、関係する相手の好みが大きく変わる場合、その変化に応じて自分自身のスタイルを調整することが求められます。 ベテラン美 […]
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6月に、イギリスで初めてとなる駅伝大会がオックスフォードで開催されました。主催団体の創立者は「たすきをつないでいく姿は、チームワークや協力し合う姿、困難に立ち向かう努力など日本文化を象徴するものだ」と語っています。 日本 […]
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運動は健康に欠かせない要素であり、運動不足は体調や心の健康に影響を及ぼすことがあります。しかし、多忙な仕事や日常の生活に追われて、運動をする時間の確保が難しいかもしれません。 そこで、仕事の合間に少しでも体を動かす方法を […]
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Ａさんは雨が嫌いでした。通勤時には傘をささなければならず、足元が濡れてしまって移動に時間がかかり、空気も湿っぽくなるからです。 そのため、出社後も気分がどんよりしてしまいがちでした。同僚にこの気分をこぼすと、意外にも同僚 […]
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毎年10月の第二週は、古紙の再利用への理解と協力を促すため、経済産業省が制定した「古紙リサイクル週間」となっています。 紙の消費量に対する回収量の割合を示す古紙回収率は、1970年当初は4割弱でしたが、現在は8割を超えて […]
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